나의 당뇨병 위험도는? 당뇨병 자가진단 테스트

나의 당뇨병 위험도는? 당뇨병 자가진단 테스트

잦은 갈증, 피로, 시야 흐림 등은 당뇨병의 전조 증상일 수 있습니다. 아래 항목을 체크해보세요. 각 문항에 해당하는 정도를 선택하면 자동으로 결과가 표시됩니다.

1. 최근 물을 많이 마시고 소변을 자주 본다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

2. 식사 후에도 쉽게 허기지거나 피로하다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

3. 시야가 흐릿하거나 눈이 침침해진다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

4. 상처가 잘 아물지 않거나 감염이 잦다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

5. 손발 저림이나 감각 저하가 느껴진다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

6. 피부가 가렵거나 건조해진다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

7. 체중 변화가 크거나 갑자기 줄었다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

8. 집중력이 떨어지고 멍한 상태가 많다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

9. 당뇨병 가족력이 있다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

10. 스트레스나 피로가 많을 때 단 음식이 당긴다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

11. 복부 비만이 있으며 운동량이 부족하다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

12. 건강검진에서 공복혈당이 높다는 말을 들은 적 있다

전혀 아니다 (0점)

약간 그렇다 (1점)

자주 그렇다 (2점)

항상 그렇다 (3점)

 

※ 이 테스트는 참고용이며, 당뇨병이 의심되는 경우 반드시 전문의의 진단을 받으시기 바랍니다.